ヨガスタジオ　ナチュラルブレス: ウッチタ・ハスタ・パーダングスタ・アーサナ

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2005年12月21日

ウッチタ・ハスタ・パーダングスタ・アーサナ

★片足で立つポーズ★

片足を上げ、バランスを取るポーズ。
肝心なのはあげる足よりも、むしろ軸足。
自分の体の軸を意識しながら無理をしない範囲で行おう。

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posted by sammy at 16:23| Comment(24) | TrackBack(1) | 簡単！５分ヨガ |

この記事へのコメント

管理人さま

はじめまして、「ムダ毛処理徹底研究」を運営する助手と申します。
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わたしは自分自身が毛深い悩みを抱えていることから、このブログを始めようと思いました。

今回は相互リンクのお願いでご連絡させて頂きました。
「ナチュラルブレス」さんのリンクは「ファッション・ビューティーリンク」に貼らせて頂いております。

当ブログのリンクも貼っていただければ大変嬉しいです。
http://subesube.seesaa.net/article/11025975.html

是非、よろしくお願いいたします。

ムダ毛処理徹底研究
http://subesube.seesaa.net/
管理人：助手
hitspark@hotmail.com　

Posted by 助手 at 2005年12月25日 15:51

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Posted by トプログ at 2005年12月26日 12:55

助手さん＞コメントありがとうございます。

相互リンク了解しました

Posted by choroQ at 2005年12月27日 14:59

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Posted by Phentermine at 2006年01月24日 09:37